perfect body

Oczywistym jest, że BCAA to dodatek. Zastanawiam się jednak czy w ogóle istotny. Przy zapotrzebowaniu na białko rzędu 250g dziennie, czy 10g bcaa... a tak naprawdę 6g, bo tyle jest w porcji, w ogóle ma jakiekolwiek znaczenie? kazdy dodatek ma znaczenie Zauważyłem, iż nowy design opakowań olimpa nie uwzględnia wizerunku żadnego kulturysty [...]

XbusekX przejrzyj to forum byla tutaj (jak i u Slawka) dyskusja na ten temat zestaw ew ze sposobem odzywiania ktory polecilem w Perfect Body nr 1 i nr 2

niska waga u osoby wspinajacej sie jest zaleta oczywiscie w ramach zdrowych proporcji ... artykul Za gryby za chudy w perfect Body nr 3 podpowie dlaczego nie mozna przesadzac !

le coraz częściej czytam ,żeby walnąć niewielką porcję wpc przed treningiem (15-20 gram) i większą wraz z węglami po. Aminowkasy z wpc będą przez cąły trnienig dostępne w krwiobiegu. osobiscie podobnie jak i ww lubie w okolicy treningu dawac wiekszosc dzienna :) aminokwasy z WPC beda jesli dawka ~30g okolo 2-3h w krwioobiegu o ile pamietam wiec [...]

1. Czy należy sugerować się przy układaniu diety np zaleceniami dla grupy krwi w moim wypadku jest to 0? Czy istnieję jakieś merytoryczne przesłanki żeby się sugerować lub nie. ile osob tyle opinii tutaj bedzie podobnie badania naukowe nie powierdzaja zbytnio (eufemizm) korelacji w mojej ocenie ew pozytywny wplyw jest zblizony do astrologii - w [...]

1. po artykule w 4tym numerze Perfect Body dot treningu silowego i diety - moze zmienisz zdanie ;) 2. dawkowanie bardzo podobne 3-4 kapsy dziennie zaczynjac od 1 kapsulki i sprawdzajac reakcje :) 3. dieta low carb jest dosc dobra ale jesli masz duze zapotrzebowanie na glikogen - moze nie byc wystarczajaca - albo Twoje wyniki moga spadac organizm [...]

jak zwykle opisujesz jedna strone medalu ... skierowalem do doswiadczonego trenera ktory wprowadzi w arkana i to jest najlpesza rada to co napisalem jest NAJLEPSZA w mojej ocenie rada jaka mozna dac na odlegosc kolega wybierz sam co warto wybrac widze ze podoba sie lektura Perfect Body kolego naucz sie prosze przestac uogolniac ... masz [...]

a co do indywidualnego doboru diety do czlowieka - maly artykulik na ten temat w kolejnym Perfect Body

masz omowione produkty kilka postow wyzej spobuj sam my ocenimy podpowiemy nakierujemy bedzie o czyms podobnym ciekawy artykul w kolejnym numerze Perfect Body - juz od 15 czerwca :)

Oczywiscie cel determinuje stosowanie carbo Dla mnie jednak jasnym jest ze carbo-uzuplenienie weglowodanow Izotonik-szybkie uzpelnienie ww i mineralow celem szybkiego ponownego wykorzystania mozliwosci organizmu O diecie i suplementacji w sportach wytrzymalosciowych pisze nasza kolarka wyczynowa Ksrolina Kozela w Perfect Body nr 3 i tym najnowszym [...]

Oj bedzue sie dzialo! Wiecej chocby w nowym numerze Perfect Body w dziale Newsy z Olimpa

Jesli zalezy Tobie na jak najszybszej redukcji BCAA zdecydowanie bardziej wskazane PM raczej w tym czasie okolotreningowo Rzuc prosze okiem na moje artykuly w Perfect Body (nr 1 i 2) tam pokazuje liczne zastosowania dla BCAA podczas redukcji

uwierz mi danielllek ze jesz zbyt malo a Twoj dar to blogoslawienstwo jesli wie jak sie do tego zabrac - cos chyba bede musial na ten temat napisac w Perfect Body nie wiem czy jestes ektomorfikiem ale z pewnoscia mega gornikiem (kopalina gleboka na 5 lat )

Dzieci drogie kupcie sobie gazetę: - KIF czy SDF lub - Perfect BODY - propagandówkę OLIMPU i zobaczcie reklamy:) z pięknym pistoletem strzelającym L-carnitine 3000 extreme shot. Poniżej wszystkie nowinki OLIMPU w postaci shotów. A pod nimi pisze jak wół: dostępne w sieci sklepów PBC oraz w najlepszych sklepach z odżywkami. I nie denerwujcie się [...]

Ja to mam zaległości spore MD jeszcze czerwcowe nie tknięte tak samo perfect Body tylko parę artów przeczytałem, musze jakoś sie zmobilizować do czytania, no i SDW najnowsze całe, tylko listę zwycięzców przeczytałem. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-06-30 21:17:49

Miód jest okej, czytałem w perfect body, że od czasu do czasu wskazany więc się nie martw :)

LIONS str 18 numer obecnie dostepnu - Perfect Body nr 4

W roli sprostowania jest różnica pomiędzy brandingiem a sklepem sieci Perfect Body Center do której nie należymy zresztą co to ma do rzeczy Jabi pracuje w sklepie który widać na powyższych fotkach i nie należny do żadnej sieci Panie Placku po profilu widać ze założyłeś to konto tylko po to żeby podzielić się z nami swoimi spostrzeżeniami w [...]

duzo o wlasnych doswiadczeniach jak i sprzecie mozna poczytac w Perfect Body - czesto Karolina korzysta w artykulach z wlasnych doswiadczen !

ad 1 no nie poradze sposob ladowania opisuje w kolejnym numerze Perfect Body i nie bardzo moge sie teraz rozpisywac ad2 cos w tym guscie ale pamietaj ze ciezar powinien pojsc do gory gdy ilosc powtorzen w dol ad3 jak dasz rade ... choc 2 h codziennie to zbyt duzo w mojej ocenie z wyczuciem 3x po 45 - 60 min bedzie OK